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Cómo aplicarse los cosméticos en el rostro

Cuando llegamos a la sección de cosméticos de cualquier supermercado o a una tienda especializada en cosmética nos suele «explotar» la cabeza al ver la varied ...

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Así es como los estudiantes universitarios pueden desarrollar

La encefalomielitis miálgica suele presentarse en algunos individuos luego de que estos han sido atacados por la mononucleosis infecciosa. En general, se nota su ...

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¿Qué pasa cuando lloras?

Las emociones son un estado complejo de activación del organismo. A través de ellas percibimos lo que sucede a nuestro alrededor y son las que nos mueven a actua ...

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Más allá de la higiene

Desde que nacemos nos enseñan que la higiene diaria es necesaria para mantener una buena salud, y cómo no, una apariencia y olor agradables a nivel social. Tomar ...

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¿Por qué es importante llegar al sueño profundo?

Dormir es uno de los procesos biológicos que compartimos indiscutiblemente con todos los seres vivos. A estas alturas, sabemos que es altamente necesario. Pero ni ...

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Blue Monday

Sabemos que los lunes son días pesados para muchas personas, pero parece que entre todos los que conforman el año, hay uno que lidera por ser especialmente depri ...

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Cómo poner fin a una relación de pareja

Circula por internet la siguiente frase: “Donde ya se intentó todo solo queda dar las gracias”, y vendría a resumir lo que vas a leer a continuación. Porque ...

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Falsos mitos capilares

Si te cepillas el pelo se cae más, las mascarillas caseras funcionan, el encrespamiento solo afecta al cabello fino... Todavía quedan algunas falsas creenci ...

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Nuestros gatos

Los gatos son uno de los animales domésticos más comunes en el mundo, junto a los perros. Gracias a sus amplias capacidades de adaptación, se han podido acoplar ...

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El repelente de las mariposas

En todo el reino animal, la reproducción es un mecanismo básico y, muchas veces, una brutal competición: muchos mamíferos y aves pelean por el favor de una hem ...

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Personas que afirman que escuchan voces de muertos

Puede que la mayoría se tope en algún momento con personas que aseguren que escuchan las voces de los muertos. Muchos podrán comprenderlo y creerlo, mientras qu ...

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El sentido del humor

El sentido del humor es una fortaleza para el ser humano ya que genera cambios positivos en el organismo y la salud, pues al reírnos liberamos endorfinas que nos ...

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Un estudio demuestra la influencia del frío sobre el COVID-19

Un trabajo liderado por el matemático asturiano Juan Luis Fernández ha puesto de manifiesto la relación existente entre el frío y la propagación del COVID-19. ...

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Método Montessori

El método de educación Montessori fue desarrollado por Maria Montessori (1870-1952), una mujer talentosa que fue capaz de mirar con otros ojos a los niños. Usó ...

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¿Qué son los probióticos?

Habrás oído hablar de los famosos prebióticos y probióticos, pero aunque solo les diferencie una vocal, son totalmente distintos. Mientras que los primeros son ...

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¿Cómo saber si alguien miente?

Seguro alguna vez en la vida has escuchado que, para saber si estás hablando con alguien que miente, debes prestar atención a sus movimientos corporales. Puede q ...

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Gusano comestible

La presencia de insectos en la dieta europea podría estar cada vez más cerca. Un dictamen publicado este miércoles por la Agencia Europea de Seguridad Alimentar ...

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Islas Galápagos

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Ken Rosenthal mantiene a Omar Vizquel en sus papeletas

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Bótox y ácido hialurónico

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Llegamos a los 50

Si hay algo que sabemos nada más escuchar el término «nutriente esencial» es que este no es algo que podamos elegir tomar o no, pues como su nombre indica, es ...

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¡Tercera ola de Covid!

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¿Cuáles son los peligros del acetaminofén?

Si bien el acetaminofén, también llamado N-acetil para-aminofenol o paracetamol, se usa ampliamente y tiene beneficios en comparación con otros analgésicos, ex ...

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¿Debemos lavar el pollo antes de cocinarlo?

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Cómo entrenar la mente para «ganar»

Empezamos un año nuevo, con nuevas metas y proyectos que cumplir. Al mismo tiempo,  debemos pensar y actuar de forma que tenga coherencia con lo que queremos ...

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«Los ganadores en la vida piensan constantemente en términos de “Yo puedo”, “Yo quiero” y “Yo soy”. Los perdedores, por otro lado, concentran sus pen ...

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¿Por qué los baños calientes nos hacen sentir bien?

Después de semanas de estrés, cuando el cansancio está por desencadenar el colapso, algo tan simple como el agua caliente puede ayudarnos a recuperar la dignida ...

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¿Por qué comenzó a crecer vello en las encías de esta mujer?

El 2020 fue un año lleno de eventos particulares y los casos médicos extraños abundaron. Ahora, comenzando el 2021, este año ya también muestra que tendrá su ...

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El sobrepeso en mascotas

Antes de la llegada de la covid-19, los seres humanos ya éramos víctimas de una pandemia de obesidad y sobrepeso que va en aumento; de hecho, el número de ...

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¿Buscas formas de dejar de fumar este 2021?

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¿Preocupado por tu olor?

Puede que en algún momento de apuro hayas salido de casa tan rápido que dudaras de ciertas cosas, como haber apagado la cocina, cerrado la puerta de entrada con ...

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Cómo nos cambió el coronavirus

Decir que el coronavirus «va a cambiar la forma en la que vivimos» puede sonar desmesurado, pues nos cuesta concebir un cambio de nuestra «normalidad» tan repe ...

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“Ser Feliz”

Si muchas veces abordamos un año nuevo como un reto, este 2021, tras el complicadísimo, por utilizar un término suave, 2020, estamos ansiosos de «empezar de nu ...

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Trucos para evitar los gases

Si hay un gran damnificado de las fiestas navideñas, ese es nuestro estómago. Y es que, durante unos días, nos dedicamos a comer y beber como si de una carrera ...

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¿Cuántas tazas de café puedo tomar al día?

¿Sabías que el café es la segunda bebida más tomada del mundo? Se encuentra por detrás del agua, y junto al té, chocolate y refrescos, son las principales fu ...

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Cuando hablamos de enfermedades mentales, es habitual que exista cierta confusión: no es lo mismo pasar una temporada triste, de bajón, o desanimado que padecer ...

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Estrés y ansiedad no son lo mismo

A simple vista, puede ser difícil encontrar diferencias entre ansiedad y estrés. Ambas emociones son parecidas en sus efectos, negativos, y en sus detonantes, ge ...

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Siete buenos recursos para reducir el estrés

No suelo hacerme propósitos ningún año, pero este sí que he hecho una pequeña lista de cosas que quiero conseguir este nuevo año. La meta es cero alcohol, me ...

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En barbecho. Es la expresión que podría venirse a la mente cuando se piensa en cómo están viviendo algunas personas el confinamiento. Sin embargo, si hilamos m ...

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Aunque para algunas personas el «odioso» (o ponga aquí el adjetivo que mejor lo describa en su caso) 2020 ha sido un año agitador, revelador y esclarecedor sob ...

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¿Qué pasa cuando cuestionas lo que piensas?

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Uno de los aprendizajes que más ayudó al psicólogo Fabián Villena a lo largo de su carrera es el que recoge en la frase: «La vida no es justa ni injusta, la v ...

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